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Je suis Boi Ai Giang, fondatrice et professeure de yoga passionnée.
Mon aventure avec le yoga a commencé il y a trente ans, mais c’est en 2015, lors d’une retraite dans les montagnes d’Italie, que cette pratique a véritablement transformé ma vie.
Pour approfondir et enrichir ma pratique, j’ai voyagé en Inde pour me former en Vinyasa yoga. Depuis, j’ai élargi mes compétences grâce à Anne-Gaelle Guillot (Evolve Yoga) avec la Danse du Dragon et à l’école Karma Yoga avec le Yin yoga. La méthode Bernadette de Gasquet (abdos et gainage) m’a permis d’assurer une pratique sécuritaire.
En dehors du yoga, j’ai exploré la danse classique et contemporaine, le Body Balance et le Tai-chi, qui nourrissent ma créativité et enrichissent mon enseignement.
Depuis 2019, j’enseigne le yoga avec une passion qui ne cesse de grandir. Je conçois également des ateliers et des retraites dédiés à la détente et au bien-être. Mon objectif est de créer un espace chaleureux où chacun peut se ressourcer, se découvrir et grandir.
Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, je serais ravie de vous accueillir à l’école Sous La Lune. Ensemble, explorons les multiples facettes du yoga pour votre bien-être global.
Au plaisir de vous rencontrer sur le tapis !
